くるみるくCAFE

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食いしん坊主婦の日々のご飯とおやつブログ。

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*オムライス風おにぎり

2010/01/20*Wed*

オムライスおにぎり
*ご飯 どんぶり大盛り1杯
*卵 3個
*ツナ缶 1缶
*小松菜 
*人参
*塩・胡椒
*ケチャップ
*バター 20g

1.小松菜は茹でてみじん切りにする。
  人参もみじん切りにする。
2.ボウルにケチャップ・バター以外の材料を入れて、しっかり混ぜ合わせる。
3.フライパンにバターを入れて火にかけ、2を入れて炒める。
4.火が通ったら、適当な大きさをラップに包んで丸形にする。
5.ケチャップをかけたら出来上がり。

 オムライスじゃ無くて、ご飯入りのオムレツを作るつもりが大きすぎてちょっと失敗…。
 でもラップで包んで、ケチャップでお絵かきしたら、可愛く何とか出来上がりました♪

  
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